[教程] 设置Telegram(电报) 隐私与安全选项

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Telegram 是一款流行的即时通讯应用，以其快速、安全、功能丰富而著称。然而，默认情况下，Telegram 的一些隐私和安全设置可能并不符合我们的需求。为了更好地保护自己的个人信息和账户安全，我们需要对这些设置进行一些调整。

本教程将带你完成 Telegram 隐私和安全设置的各个步骤，帮助你更好地管理个人信息和账户安全。

以下是一些你需要了解的要点：

Telegram 提供多种隐私和安全设置，你可以根据自己的需求进行调整。
一些重要的设置包括：谁可以看到你的电话号码、最后上线时间和个人资料照片；谁可以给你发送消息；以及你是否需要启用两步验证。
启用两步验证可以大大提高你的账户安全。

接下来，我们将逐步介绍如何设置 Telegram 隐私与安全选项。

请注意： 本教程适用于 Telegram 的所有版本，包括 Android、iOS、Windows、macOS 和 Linux 版本。

注：如果你的Telegram app还没安装中文语言，可点击下方链接一键安装应用中文语言。本文教程均使用中文界面的Telegram进行演示。

– 简体中文：
https://t.me/ZwszBOT
– 繁体中文（香港）：
https://t.me/setlanguage/hongkong

配置Telegram帐号隐私选项

为了最大程度避免自己Telegram帐号信息外泄，你首先需要配置好Telegram帐号的隐私选项。

前往「设置」->「隐私与安全」，在「隐私」、「帐号保留期限」及「个人数据设置」等版块依次完成以下配置：

手机号码：
- 谁可以看到我的手机号码？-> 隐藏
- 谁可以通过我的手机号码找到我？-> 我的联系人
最后上线&在线状态：
- 谁可以看到我的最后上线时间？-> 隐藏
- 隐藏已读时间 -> 隐藏
  注：如果你开启了隐藏已读时间，对方的已读时间也会对你隐藏（除非你是Telegram高级版订阅用户）。
头像：
- 谁可以看到我的头像？-> 我的联系人或隐藏
个人简介：
- 谁可以看到我的个人简介？-> 我的联系人或隐藏
转发来源追溯：
- 谁可以在转发我的消息时附加我的帐号链接？-> 隐藏
通话：
- 谁可以呼叫我？-> 隐藏
- 端对端连接？从不或我的联系人
  注：禁用端对端连接后，所有通话流量都将通过Telegram服务器中转以避免泄漏你的IP地址，但可能会降低音频和视频质量。
群组和频道：
- 邀请权限控制（你可以精准控制其他人能否邀请你进入任意群组或频道） -> 我的联系人或隐藏
帐号保留期限：
- 保留：设置为最长期限，即1年
  注：你在所设置的帐号保留期限内至少要上线一次，否则你的帐号将会被删除，你也将失去所有消息记录和联系人。
个人数据设置：
- 联系人：可选择情况云端通讯录
- 对话：可选择删除所有云端草稿
- 支付：可选择清空付款和配色信息
  注：你可以删除你的配送信息，并要求所有服务提供商删除你提供的信用卡信息。请注意：Telegram从不保存你的信用卡信息。
- 加密对话：链接预览默认为开启状态，可根据实际情况决定是否需要关闭
  注：链接预览将在Telegram服务器上生成，Telegram不会储存与你所发送的链接有关的任何数据。